Patrick England, hypnothérapeute et membre de l’Association Nationale des Naturopathes (ANN).
À la recherche de solutions pour des problèmes personnels d’anxiété, c’est en 2011 qu’il découvre l’hypnose pour la première fois. Il commence aussitôt une formation en hypnose qui l’amènera dans une aventure qui lui fera découvrir une passion pour la relation d’aide ainsi qu’une transformation personnelle étonnante et durable.
En plus de sa certification comme hypnothérapeute, Patrick s’intéresse à différentes techniques et approches qui viendront bonifier ses soins. Il a suivi des formations et ateliers lui donnant des outils pour une approche holistique lui permettant de mieux aider les adultes comme les enfants (médecine énergétique, formation pleine conscience, technique de l’aimant, EFT, méditation, etc).
Adepte de sports et de plein-air, il se sert également de l’hypnose et de l’auto-hypnose pour aider les gens actifs qui auraient des manques de motivation, des blocages ou qui aimerait améliorer leur performance.
L’hypnose est un état modifié de conscience tout à fait naturel que nous vivons tous à chaque jour. Le meilleur exemple, c’est lorsque vous êtes dans la lune ou lorsque vous perdez la notion du temps en voiture.. Vous êtes conscient où vous êtes, mais en même temps, votre état d’esprit est totalement différent. La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles des ressources peu exploitées de votre cerveau et à activer ses pouvoirs d’auto guérison durant cet état modifié de conscience.
Comment se déroule une séance?
Le rendez-vous débute toujours par une discussion où Patrick prend le temps d’échanger et répondre à vos questions. Ensuite, il y a la séance d’hypnose et il termine par un petit retour pour répondre à vos questions. Il suggère souvent des outils à utiliser dans les prochains jours et prochaines semaines. Lorsqu’il rencontre un enfant, il désire également rencontrer un de ses parents en début et fin de rencontre. Toute personne peut être accompagnée en début de rendez-vous sans problème. Un rendez-vous dure une heure mais peut être plus court pour les enfants en bas-âge (5-10). Il propose également des rendez-vous de 1h30 au besoin.
Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé?
Oui, tout le monde peut être hypnotisé. Il faut avoir l’esprit ouvert et le faire pour nous et non pour quelqu’un d’autre.
Ça me fait peur, est-ce que je vais perdre le contrôle?
Bien sûr que non, vous allez toujours être conscient de l’endroit où vous êtes, ce que vous me dites et ce que vous faites.
À combien de séances dois-je m’attendre?
Il est difficile de définir combien de séances puisque personne ne réagit de la même façon, mais sachez que l’hypnose fait partie des thérapies brèves, c’est-à-dire que si on la compare avec d’autres thérapies les résultats arrivent rapidement. Normalement le nombre de séance varie entre 2 et 5.
Est-ce que ça fonctionne pour les enfants?
Bien sûr et c’est très efficace. Par contre, l’enfant doit être conscient de la problématique et il doit avoir la volonté de s’en libérer. Un enfant qui vient pour faire plaisir à ses parents, ça ne fonctionne pas.
Comment dois-je me préparer avant une séance?
Habillez-vous pour être confortable et ne consommez pas d’alcool ni de drogue avant la séance. Vous allez être en état de conduire après la séance mais prévoyez être accompagné si vous devez faire une longue distance sur la route ensuite car vous pourriez être plus fatigué.
Restrictions : Les gens ayant été diagnostiqués pour une psychopathologie (schizophrénie, bipolarité, etc…). Personnes intoxiquées à l’alcool ou aux drogues.
L’hypnose peut aider à soulager les symptômes de:
- Anxiété
- Phobies
- Traumatismes
- Dépendances
- Gestion de poids
- Deuils
- Confiance et estime de soi
Téléphone : 450 545-9634
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